масляный массаж для расслабления тела и ума
Аюрведический массаж абхъянга
масляный массаж для женщин на все тело
Это нежный, но глубокий массаж, во время которого с помощью особых массажных приемов в кожу втираются травяные масла, индивидуально подобранные по типу конституции и особенностям состояния каждого.
Что дает абхъянга
— улучшает кровообращение;
— повышает гибкость суставов и эластичность тканей;
— предотвращает и замедляет процессы старения;
— легко снимает стресс, усталость и головные боли;
— стимулирует обмен веществ и работу внутренних органов;
— способствует выведению токсинов;
— помогает при бессоннице;
— питает и омолаживает кожу;
— улучшает иммунитет и дарит огромный заряд энергии для новых свершений.
Данный вид массажа оказывает воздействие не только на физическом, но и на эмоциональном и энергетическом уровнях, успокаивая ум и восстанавливая свободное течение энергии в теле, направляя ее на самоисцеление организма.
Это очень приятный и расслабляющий вид массажа, который совершенно безопасен и очень полезен всем. А лично я люблю говорить, что масляный массаж лечит скорее душу, чем тело!
Массаж нужен миру, потому что из мира исчезла любовь. / Ошо
Противопоказания к массажу
— Первые 3-4 дня месячных (иногда больше, если они интенсивные);
— онкология и доброкачественные опухоли в стадии активного роста;
— вирусные и простудные заболевания, температура и т. п.;
— грибковые заболевания в активной фазе;
— при других противопоказаниях, заявленных вашим врачом.
Если вы сомневаетесь, обсудите состояние своего здоровья заранее по тел.:
При беременности массаж можно выполнять в мягкой форме.
Как подготовиться
— Постарайтесь принять основную пищу за 2 часа до начала массажа:
— В день массажа полезно пить больше воды и травяных чаев для усиления процедуры очищения и детоксикации организма;
— В день массажа рекомендуется соблюдение вегетарианской, а по возможности — веганской диеты. Молочная продукция усиливает капху (слизь) в организме, за исключением топленого масла (гхи), его, наоборот, полезно добавлять в пищу.
При беременности массаж можно выполнять в мягкой форме.
Длительность процедуры
Общая длительность процедуры (массаж головы, тела и лица) составляет около 1,5 часа. После массажа необходимо принять душ и помыть голову, чтобы смыть масло с тела и волос, выпить горячий травяной чай.
Все вместе занимает около двух часов. В Yogaplatforma есть душевая, фен, возможность посидеть в чайной после процедуры. Полотенца, шампунь и кондиционер также предоставляются, расческу необходимо принести с собой.
Стоимость процедуры
Стоимость одной процедуры: 4500 руб. (4000 руб. для тех, кто проходил курсы по цигуну)
Абонемент на 4 сеанса: 16000 руб. (действует в течение двух месяцев)
Согласование времени сеанса происходит после оплаты, если у вас есть вопросы, их можно предварительно решить по тел.: +79152060868 (Ватсап, Телеграм).
Важно: просьба внимательно отнеститись к согласованию времени, в случае отмены или переноса брони удерживается 1000 руб. в счет аренды (условия студии йоги).
Тина Митусова
Опыт:
— Обучение аюрведическому массажу у специалиста компании «Амрита-Мадья» Юлии Татарской.
— Изучение аюрведы и правильного образа жизни.
— Многократное прохождение панчакармы — оздоровительных процедур — в Индии.
— Вегетарианка с 23-летним стажем.
— Преподаватель по цигуну и даосским практикам.
Место проведения
Студия йоги Yogaplatforma
м. Бауманская или Красносельская
Спартаковский переулок дом 2, строение 1, 6-й подъезд, 3-й этаж
Для входа в подъезд необходимо позвонить в домофон с надписью Yogaplatforma.
Наше тело все время говорит с нами. Если бы мы только нашли время послушать.