Задержки — это то, чему нельзя научиться через силу. Можно подвергать себя тяжелейшим нагрузкам, но нельзя насильно заставить дыхание остановиться — чем больше агрессии, тем больше напряжения и удушения, неприятного чувства нехватки воздуха. Если задержка не приносит удовольствия, значит, ее делают ...
«И во время медитации очень сильно ощущается твоя энергия, кажется, будто я не у себя дома, а переношусь к тебе в то место, где ты делаешь медитацию. Очень необычное ощущение, как будто границы и расстояния стираются.»
Видеозапись лекции о базовых практиках цигуна — как подготовить тело к накоплению энергии.
Васиштха Дханур-веда самхита — знание о стрельбе из лука, переданное Шивой Парашураме. Помимо объяснения системы обучения лучников, Васиштха Дханур-веда описывает различные виды луков и стрел, процесс их изготовления, разные уровни практики в обучении. А также применение тантрических знаний для дос...
Ты [толкаешь вперед] руку, удерживающую лук, как будто толкаешь гору Тай; а рука, тянущая тетиву, действует так, как будто ты тянешь тигра за хвост.
Самое главное — никогда не падать духом. Посмотреть стимулирующее видео.
Шива дает Парвати 112 способов освобождения через медитацию — через медитацию на любой процесс, который происходит в жизни человека. Медитация не ограничивается формальной практикой, медитировать можно на любой объект, будь он внутри или снаружи, и через этот процесс получить глубокие осознания.
Для наглядности он натянул свой тугой лук и предложил мне подойти сзади и проверить мышцы его рук. Они и на самом деле были напряжены столь мало, как будто не выполняли вообще никакой работы.
Истории о Шиве — это раскрытие сути духа, который остается невозмутимым и аскетичным и в уединенной медитации, и в эпицентре материального мира.
Чтобы выйти замуж за Шиву, именно здесь Парвати провела 10 тысяч лет в аскезе.
Все, что имеет земное воплощение, должно развить и очистить сознание, и только тогда происходит соединение с божественным.
