Шива дает Парвати 112 способов освобождения через медитацию — через медитацию на любой процесс, который происходит в жизни человека. Медитация не ограничивается формальной практикой, медитировать можно на любой объект, будь он внутри или снаружи, и через этот процесс получить глубокие осознания.
Если вы не понимаете смысла этого трактата, пройдите онлайн-курс по медитации «дзиран ши». Всего через один месяц вы уже никогда не будете прежними.
Пройти курс по медитации
авторизуйтесь